Epigenetik und Gesundheit
Epigenetik und Gesundheit · 13. Februar 2023
Wir können unsere Verdauung und damit die Aufnahme der Nährstoffe bereits mit kleinen Veränderungen positiv beeinflussen.
Jeder von uns kennt den Satz: "Du bist was Du isst." Doch letztlich ist entscheidend was wir verdauen.
(Bild von Silvia von Pixabay)
Epigenetik und Gesundheit · 25. Januar 2023
Vitamine und Co im Winter und wie ich den "heiße Suppe-Hunger" austrickse.
(Foto von -Rita- von Pixabay)
Epigenetik und Gesundheit · 24. Mai 2022
Vitamin D steuert mehr als 2000 Gene in unserem Körper, und wie sonne ich eigentlich richtig?